白银融媒记者 乔丽霞 许倩 关键

上午9点05分，第一节课下课铃声准时响起，白银区湘银实验学校操场上瞬间热闹起来。学生们从教室里蜂拥而出，有的在走廊里欢快地玩耍，有的在教学楼前后的空地上跳绳、打篮球、踢毽子。

“以前课间只有10分钟活动时间，现在已经变成了15分钟，能玩得更开心、更快乐。”白银区湘银实验学校学生苏苡玮高兴地说。

春季学期以来，白银区湘银实验学校在保证学生上下学时间基本不变的基础上，上午有两个小课间，下午有一到两个小课间，且小课间的时长由10分钟调整为15分钟。

“我们在设计游戏的过程当中，让孩子深入进行探讨，制定游戏规则，这样既提升了孩子的规则意识，又能够更加有序地开展课间活动。”白银区湘银实验学校艺体中心主任范婷说，“各班每天开展活动时有序轮换场地，保证全员参与，这样就能引导学生走出教室，感受阳光，享受乐趣，增强体质，焕发学生的青春活力。”

15分钟的课间，带来的是扩容提质。白银区湘银实验学校创新思路，不仅让学生走出教室，更让学生玩得尽兴。仔细观察，在学校两栋教学楼之间，各处空间都被巧妙利用起来。地上有萝卜蹲、拼音跳一跳等地贴，墙上有摸高器、飞镖盘等贴纸。

“我们发动艺体教师，彩绘了十多个寓教于乐的地面小游戏，激发了学生运动的兴趣，让学生在课间由被动活动变成了主动运动。”白银区湘银实验学校校长强科磊说，“今后，我们还将带动家长转变思想观念，共同引导学生积极参与体育锻炼，鼓励更多社会力量来支持学校的体育教育，形成全社会共同关心青少年健康成长的良好环境。”

从课间15分钟到“每天综合体育活动时间不低于2小时”，“加餐”丰富，“正餐”更趋于专业化。近期，白银区“区长杯”青少年校园足球联赛暨市六运会选拔赛在白银区中小学校园如火如荼地开展。

“这两天探查了一下我们的对手白银市第六中学，知道对面的实力也比较强，我们也全力以赴、尽力而为。上半场我们双方持平了，我们的队员把自己的实力都拿了出来，下半场我们更拼一点，争取进一球。”白银市育才学校九年级学生张家睿告诉记者。

看到张家睿在场上的表现，很难想象他曾经并不喜欢参加体育运动，更别说高强度的足球训练了。如今，踢了5年足球的张家睿，不仅技术娴熟，性格也改变了很多，成为了校足球队的主力。

“我以前不爱讲话，和同学也不知道怎么交流。自从踢了足球之后就变得更加自信开朗了，注意力也更集中了。”张家睿说。

让学生在跑中学、跑中练、跑中赛，通过顽强拼搏实现自我完善和超越。在这个过程中不仅能让青少年的身心得到健康发展，也让一些热爱体育运动的好苗子脱颖而出。

“每天2小时，切口虽小，但意义重大。”新学期，白银市育才学校落实健康第一教育理念，专门成立了体育和美育工作领导小组，实施学生体质强健计划，在不断探索中形成了育才学校“课程+社团+活动”的特色。

“体育和美育教育是学校的精气神，依托丰富的体育美育教育，能够促进学生禀赋的开发、审美能力的提高，培养学生的特长爱好与生活情趣，让全体学生自信阳光、健康成长。今后，我们将继续发扬‘团结协作、奋力拼搏、卓越共进’的育才精神，为把学校办成更加优质的学校而努力奋斗。”白银市育才学校校长高金刚说。

如何进一步上好体育课？白银市教育局相关负责人表示，将深入学习贯彻全国两会精神，抓住体育课主渠道，实施小学兴趣化、初中多样化、高中专项化、大学个性化的学校体育教学改革，保障学生在学校即可掌握一两项运动技能。在体育课程建设方面，白银市将构建体育实践课+体育大课间、体育实践课+课后体育锻炼、体育理论课+体育实践课等相结合的一体化课程体系，培育发展“一校一品”“一校多品”学校体育特色教材体系。