白银融媒记者 张萍 郝文举

今年全国两会期间，国家卫生健康委主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动。白银市认真贯彻落实全国两会精神，积极响应群众需求，通过“软硬件”相结合的方式，构建科学化、个性化的健康管理服务体系，助力人民群众实现体重管理目标。

传统观念中，体重管理常被简单等同于“减肥”或“追求低体重”，但医学界认为，健康体重的核心在于体脂率、肌肉量、代谢率等指标的综合平衡。前两天，市民陈蕊蕊在白银市中西医结合医院体重管理门诊进行健康体重管理咨询。她告诉记者，听朋友说医院开设了减重门诊，特意跑来了解一下，想在健康的前提下“安全瘦身”。

据悉，近段时间以来，像陈蕊蕊这样的就诊者有很多。今年，白银市中西医结合医院整合内分泌科、营养科和中医科等学科专家，共同参与体重管理门诊诊疗，为就诊患者量身制作减重方案。

白银市中西医结合医院内分泌科主治医师武艳萍表示，肥胖是百病之源，会导致像高血糖、高血压等多种慢性疾病，严重危害人体健康，所以科学减重势在必行。她说：“我们医院开设的体重管理门诊，根据不同人群不同类型的肥胖，制定个性化的减重处方，包括饮食、运动、中药方剂、代饮茶（减脂汤）、艾灸、针灸、穴位埋线等方式进行综合治疗。”

肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，一个健康的肝脏意味着心、脾、肺、肾等器官也能保持健康，所以肝脏疾病的筛查也在体重管理范围之内，其治疗难度大、费用高，恶化病程短，往往给患者及其家庭带来沉重负担。在白银市中心医院，好多市民前来咨询和筛查。“肝脏负责储藏血液，调节情绪、促进气血运行、影响生理活动，我每年定期都要来医院体检，做到早发现、早治疗。”市民王女士说。

随着体重管理健康新时尚的兴起，健身房、瑜伽馆、广场等场所也迎来了锻炼高峰，尤其是针对体重管理的专项课程，备受年轻人青睐。在白银区一家瑜伽馆里，市民张女士告诉记者，从去年开始，在专业老师的带领下，她坚持每天锻炼，目前已成功减重15斤。

身材管理对成年人很重要，对正在成长发育的青少年来说影响更为长远。今年，白银市实施中小学生体质强健计划，全面保障学生每天2小时体育活动时间。“加油！哇！进球啦……”日前，在白银区湘银实验学校的操场上，一场精彩的篮球比赛激战正酣，足球、乒乓球比赛和其他各类趣味活动也在火热进行中。据了解，这样的活动学校每天都有安排。白银区湘银实验学校政教主任陈雅楠告诉记者，该校各年级学生每天都不定期开展各类体育活动，保障学生每天都有2小时的体育活动时间。同时，以前原本10分钟的课间现在增至15分钟，通过各类“趣味玩”措施，鼓励学生走出教室，“动”起来，“跑”起来。

白银市疾控局局长王宇明告诉记者，今年，市卫生健康委联合体育、教育等11部门印发《白银市“体重管理年”活动实施方案》，在全市范围开展“体重管理年”活动，普及健康生活方式，加强慢性病防治。目前，我市四家医疗机构设置体重管理门诊，初步形成覆盖市县乡三级体重管理服务网络。

体重管理不仅是个人事务，更是城市健康生态的重要环节。王宇明表示，下一步，将继续深化“预防为主、防治结合”理念，让更多市民享受“科学减重、健康生活”的便利。