展嘉楠

全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。广泛开展全民健身运动，不仅能有效增强居民体质、预防疾病，更能帮助人们释放压力、改善情绪状态，促进身心健康全面发展。让全民健身与全民健康同频共振，共绘城市健康发展新图景，仍需凝聚多方力量。

促进全民健身与全民健康同频共振，需要构建更高水平的全民健身公共服务体系。一方面要持续加大公共体育设施建设投入，科学规划优化设施布局，加快打造“15分钟健身圈”，让居民在“家门口”就能便捷参与运动。另一方面，应积极鼓励学校、企事业单位等体育场地向社会开放，建立健全长效共享机制，积极提高场地资源利用率，多措并举增加健身场地设施供给，让存量设施发挥更大价值。

促进全民健身与全民健康同频共振，需要不断丰富全民健身活动形式内容。一方面要创新活动形式，充分结合季节特点，深挖地域文化资源，如以冬季冰雪运动打卡，黄河文化徒步等形式，让全民健身更具内涵。另一方面要强化内容分层精准供给，针对不同年龄阶段群体，设计推出不同运动形式，满足不同人群的运动需求。

促进全民健身与全民健康同频共振，需要加强宣传引导，让科学健身理念深入人心，激发群众主动健身的内生动力。一方面要充分利用传统媒体及新媒体，创新宣传内容形式，通过线上科学健身知识普及，直播健身指导讲座等形式，向群众传达健身与健康的生活化实用常识，让宣传从“单向传播”变为“双向互动”。另一方面要强化社会氛围营造，在公园、广场、社区等公共场所设置健康步道标识、科学健身宣传栏，让健身健康理念融入日常生活场景，逐步形成“人人想健身、人人会健身、健身促健康”的社会共识。